Voorbereiding zwangerschap

Vanaf het moment dat je een kinderwens hebt, is het belangrijk je zo goed mogelijk op een zwangerschap voor te bereiden. Sta eens goed stil bij je gezondheid, voedingspatroon en leefwijze, maar ook bij medicijn gebruik, ongezonde gewoonten of verslavingen. Door een gezonde leefwijze draag je al voor de bevruchting bij aan de gezondheid van je toekomstige kind. En kun je de kans op een zwangerschap verhogen.

Lees hier meer over: Zwanger worden en stoppen met de pil, Foliumzuur, Voeding en zwanger worden, Sporten en zwanger worden en Roken, alcohol, drugs en zwanger worden.