Het beste moment voor Predictor
Wat voor jou het beste moment is om Predictor te gebruiken, hangt af van je menstruatiecyclus.
Een regelmatige cyclus
Je hebt een regelmatige cyclus als er altijd hetzelfde aantal dagen zit tussen het begin van je menstruatie en het begin van de volgende menstruatie. Met een regelmatige cyclus kun je Predictor gebruiken vanaf de dag dat je ongesteld had moeten worden.
Een onregelmatige cyclus
Je hebt een onregelmatige cyclus als het aantal dagen tussen het begin van je menstruatie verschilt. De ene keer word je bijvoorbeeld na 27 dagen weer ongesteld en de andere keer na 29 dagen. Is je cyclus onregelmatig, dan ga ja uit van de langste cyclus die je in het afgelopen half jaar hebt gehad. Daarbij tel je voor de zekerheid één dag op.
|